Atelier de gym douce : bouger ensemble pour mieux se connaître et créer du lien
⛹️♂️Dans notre établissement, la gym douce est bien plus qu’une activité physique : c’est un véritable moment de convivialité et de découverte. Organisés en séances séparées dans chaque secteur et étage, ces ateliers offrent à nos résidents l’opportunité de se retrouver dans un cadre adapté, pour prendre soin de leur corps tout en tissant des liens avec leurs voisins.
Inspirés par l’esprit de la fête des voisins, ces ateliers de gym douce favorisent la rencontre et les échanges entre résidents d’un même secteur, renforçant ainsi le sentiment d’appartenance et la cohésion au sein de notre communauté.
Animés par notre éducateur sportif, ces moments doux et progressifs permettent d’améliorer la souplesse, la mobilité et l’équilibre, tout en respectant le rythme de chacun. Les résidents apprécient particulièrement ces séances, qui allient bienfaits physiques et plaisir du partage.
B.R